Γεμάτα νικοτίνη τα χέρια των παιδιών των καπνιστών

Αν είστε καπνιστής, είναι πιθανό τα παιδιά σας να εκτίθενται σε επιβλαβή επίπεδα νικοτίνης στα χέρια, ερχόμενα σε επαφή με αντικείμενα ή επιφάνειες που έχουν μολυνθεί με κατάλοιπα καπνού, προειδοποιούν ερευνητές.

Τα ευρήματα έδειξαν ότι τα χέρια των παιδιών έχουν υψηλά επίπεδά νικοτίνης, ακόμα και όταν οι γονείς δεν καπνίζουν κοντά τους και ρίχνει φως στους κινδύνους του καπνίσματος από τρίτο χέρι.

Η Melinda Mahabee-Gittens, του Cincinnati Children`s Hospital, δήλωσε ότι οι γονείς ενδεχομένως σκέφτονται ότι το να μην καπνίζουν γύρω από τα παιδιά τους αρκεί. Δεν είναι όμως έτσι. Τα ευρήματα τονίζουν ότι ο μόνος ασφαλής τρόπος προστασίας των παιδιών από την έκθεση στον καπνό είναι η διακοπή του καπνίσματος και η απαγόρευσή του στο σπίτι.

Στην έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό BMJ ερευνητές εξέτασαν 25 παιδιά.

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι η παρουσία σημαντικής ποσότητας νικοτίνης στα χέρια των παιδιών συνδεόταν με ισοδύναμα σημαντικά επίπεδα κοτινίνης στο σάλιο.

Σύμφωνα με το US Centers for Disease Control, η έκθεση σε αυτές τις βλαβερές ουσίες προκαλεί προβλήματα υγείας, όπως αναπνευστικές λοιμώξεις και λοιμώξεις στα αυτιά, πιο συχνές και σοβαρές κρίσεις άσθματος και άλλα προβλήματα σε νεογνά και παιδιά.

Κόψτε αυτή την βλαβερή συνήθεια! www.ent.gr

Ηλεκτρονικό τσιγάρο: Σοβαρότατος κίνδυνος καρκίνου από χρήση με τη «μέθοδο της σταγόνας»

Πώς γίνεται το dripping με το ηλεκτρονικό τσιγάρο; Ο χρήστης “στάζει” λίγο-λίγο το υγρό ατμίσματος απευθείας επάνω στις καυτές σπείρες της συσκευής, για να παράγει πιο πλούσιο και πιο αρωματικό καπνό.

Η “μέθοδος της σταγόνας” διαφέρει από την κανονική χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου που απελευθερώνει αργά το υγρό μέσα από τον ζεστό ατμιστή και, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Pediatrics, μπορεί να εκθέσει τους χρήστες σε υψηλότερα επίπεδα νικοτίνης και βλαβερές τοξίνες (ακόμα και χωρίς τη νικοτίνη), όπως η φορμαλδεΰδη και η ακεταλδεΰδη, οι οποίες είναι γνωστές καρκινογόνες ουσίες.

Σύμφωνα με τα ευρήματα της μελέτης, το 65% των ερωτηθέντων νεαρών εφήβων δήλωσε ότι ατμίζει κάνοντας “dripping” για να πετύχει πλουσιότερο καπνό, το 39% το κάνει για καλύτερη γεύση και το 28% για να πετύχει καλύτερη αίσθηση στον λαιμό όταν εισπνέει τον ατμό.

Το ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι συσκευή που λειτουργεί με μπαταρία για να θερμαίνει το υγρό και να το μετατρέπει σε ατμό (αντί για τον κάψιμο καπνού στα παραδοσιακά τσιγάρα) που εισπνέει ο χρήστης. Μία από τις κύριες ανησυχίες σχετικά με τη χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου στην εφηβεία είναι η αυξημένη έκθεση στη νικοτίνη, είπε ο Suchitra Krishnan-Sarin, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης και καθηγητής ψυχιατρικής στο πανεπιστήμιο του Yale, ο οποίος μελετά την ανθρώπινη συμπεριφορά σε κατάχρηση ουσιών. 

Τα υγρά στο ηλεκτρονικό τσιγάρο μπορεί να περιέχουν διάφορα επίπεδα νικοτίνης και η “μέθοδος της σταγόνας” στο άτμισμα εκθέτει τους εφήβους σε υψηλότερα επίπεδα νικοτίνης, σύμφωνα με την έρευνα.

Απαλλαχθείτε από το κάπνισμα μια κα καλή! www.ent.gr

Διακοπή καπνίσματος με Ωτοβελονισμό

Ο ωτοβελονισμός είναι η πιο αποτελεσματική και εύκολη μέθοδος που μπορεί να βοηθήσει στη διακοπή του καπνίσματος.

Με ποιο τρόπο δρα ο βελονισμός;
Ο ωτοβελονισμός προάγει την απελευθέρωση ενδορφινών (ενδογενείς ουσίες με χαλαρωτική και αναλγητική δράση). Οι ουσίες αυτές μεταφέρονται με την κυκλοφορία του αίματος, το εγκεφαλονωτιαίο υγρό και τα νευρικά κύτταρα σε ειδικούς νευρώνες του εγκεφάλου, όπου μιμούνται τη δράση της νικοτίνης, συμπληρώνοντας το κενό που δημιουργείται από την έλλειψή της.

Η προσπάθεια διακοπής του καπνίσματος επηρεάζει το Νευρικό σύστημα. Λίγες ώρες μετά το τσιγάρο, ο καπνιστής παρουσιάζει συμπτώματα έλλειψης νικοτίνης, όπως εκνευρισμό, μειωμένη συγκέντρωση, κακή διάθεση, κεφαλαλγία, κόπωση κ.α. Οι ενδορφίνες που παράγονται με τη βοήθεια του βελονισμού, μειώνουν την ένταση των συμπτωμάτων αυτών και ανακουφίζουν τον καπνιστή από την ψυχική πίεση και το άγχος.

Με την πρώτη κιόλας συνεδρία του ωτοβελονισμού:

• Μειώνεται η επιθυμία για κάπνισμα
• Μειώνεται το σύνδρομο στέρησης
• Αρχίζει να προκαλείται μια απέχθεια για τον καπνό

To κάπνισμα στοιχίζει 6 εκατομμύρια θανάτους παγκοσμίως

Το κάπνισμα σκοτώνει περίπου 6 εκατομμύρια ανθρώπους το χρόνο και στοιχίζει περισσότερο από 1 τρισεκατομμύριο δολάρια, όσον αφορά τις δαπάνες περίθαλψης και τη χαμένη παραγωγικότητα, αναφέρει νέα έκθεση.

Ωστόσο, δισεκατομμύρια δολάρια και εκατομμύρια ζωές θα μπορούσαν να σωθούν, με υψηλότερε τιμές στον καπνό και φόρους, αναφέρει η έκθεση του ΠΟΥ και του U.S. National Cancer Institute.

Εκτός από τη μείωση του κινδύνου καρκίνου και καρδιοπάθειας τέτοιες πολιτικές θα μπορούσαν να αποδώσουν μεγάλα ποσά στις κυβερνήσεις για χρήση, όσον αφορά την υγεία και την οικονομική ανάπτυξη.

Ο Dr. Oleg Chestnov, δήλωσε ότι η οικονομική επίδραση του καπνού σε χώρες και στο γενικό κοινό είναι τεράστια.

Πιο φτωχές χώρες έχουν το μεγαλύτερο βάρος από τη χρήση καπνού. Υπάρχουν 1,1 δισεκατομμύρια καπνιστές 15 ετών ή μεγαλύτεροι, παγκοσμίως, και 8 στους 10 ανήκουν σε χώρες χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος.

Το κάπνισμα είναι σημαντική αιτία μη μεταδοτικών νόσων όπως καρδιοπάθειας, καρκίνου, διαβήτη και χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας. Τέτοιες νόσοι ευθύνονται για 16 εκατομμύρια πρόωρους θανάτους παγκοσμίως, κάθε χρόνο.

Η μείωση του καπνίσματος είναι σημαντικό μέρος των προσπαθειών για την υποχώρηση των πρόωρων θανάτων από μη μεταδοτικές νόσους κατά ένα τρίτο, έως το 2030.

Πρόοδος έχει επιτευχθεί στον έλεγχο της επιδημίας καπνίσματος αλλά συντονισμένες προσπάθειες χρειάζονται για να εξασφαλιστεί ότι η πρόοδος συνεχίζεται ή επιταχύνεται.

Ξεκινήστε τώρα και κόψτε αυτή τη βλαβερή συνήθεια!!! Ο βελονισμός θα σας βοηθήσει από την πρώτη κιόλας συνεδρία να πετύχετε τον στόχο σας!! www.ent.gr

Βλαβερό το παθητικό κάπνισμα πριν την εγκυμοσύνη

Ερευνητές του Duke University Medical Center ανακάλυψαν ότι η έκθεση μιας μητέρας στο παθητικό κάπνισμα πριν τη σύλληψη μπορεί να έχει βλαβερή επίδραση στο έμβρυο.

Οι ερευνητές έκαναν πειράματα σε ποντικούς σε περιβάλλον που μιμόταν την έκθεση του ανθρώπου στο παθητικό κάπνισμα και ανακάλυψαν ότι οι χημικές ουσίες του καπνού επηρεάζουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου του εμβρύου σε όλα τα στάδια της εγκυμοσύνης.

Θηλυκά πειραματόζωα, χωρισμένα σε 3 ομάδες, έλαβαν το εκχύλισμα καπνού πριν ζευγαρώσουν, στην αρχή της κύησης ή στο τέλος της. Οι ερευνητές μελέτησαν στη συνέχεια τα παιδιά που γεννήθηκαν, στην αρχή της εφηβείας και στην ενήλικο ζωή.

Η έρευνα έδειξε ότι η έκθεση στο παθητικό κάπνισμα βλάπτει περιοχές του εγκεφάλου που εμπλέκονται στη μάθηση, στη μνήμη και στις συναισθηματικές αντιδράσεις.

Αν και η πιο σοβαρή επίδραση συνέβη με έκθεση στο τέλος της κύησης, οι ερευνητές  ανακάλυψαν ότι η αρνητική επίδραση του παθητικού καπνίσματος στη νευρολογική ανάπτυξη των εμβρύων συνέβη ακόμα και όταν οι μητέρες εκτέθηκαν πριν τη σύλληψη.

Ο Theodore A. Slotkin, Ph.D., δήλωσε ότι το εύρημα έχει σημαντικές εφαρμογές για τη δημόσια υγεία, επειδή ενισχύει την ανάγκη αποφυγής του παθητικού καπνίσματος, όχι μόνο στη διάρκεια της εγκυμοσύνης αλλά και πριν τη σύλληψη ή γενικά για γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας.

Η έρευνα ανακάλυψε ότι η έκθεση ποντικών στον καπνό του τσιγάρου σε 3 περιόδους προκάλεσε βλάβη στη λειτουργία των χολινεργικών εγκεφαλικών κυκλωμάτων που ελέγχουν τη μάθηση και τη μνήμη και στα κυκλώματα σεροτονίνης που επηρεάζουν τη διάθεση και τη συναισθηματική συμπεριφορά.

Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Toxicological Sciences.

Διακόψτε το κάπνισμα για την υγεία όλων, ακόμα και των αγγένητων. www.ent.gr